寶寶厭奶期確實讓很多媽媽感到焦慮，但別擔心，這是寶寶成長過程中的常見現象。

發(fā)布時間：[2025-08-27] 閱讀：[82]次 作者：萊西暖心家政公司

當寶寶出現吃奶時容易分心、奶量明顯減少、見到奶就哭鬧躲閃、只愿意吃"迷糊奶"或精神狀態(tài)良好卻不好好吃奶等情況時，很可能就是進入了厭奶期。
寶寶厭奶的原因多種多樣：可能是生長發(fā)育加快，好奇心增強，對外界事物的興趣超過了吃奶；也可能是之前的"猛長期"導致腸胃負擔過重，需要自我調節(jié)；添加輔食后味覺發(fā)育，對單一奶味產生厭倦；過早嘗試甜味食物導致"味覺疲勞"；長牙期牙齦不適；或者家人過度喂養(yǎng)、強迫進食造成心理抵觸。
面對寶寶厭奶，可以嘗試以下方法：
1. 尊重寶寶的意愿，不要強迫喂奶。強迫只會延長厭奶期，讓寶寶對吃奶產生更大抵觸。
2. 創(chuàng)造安靜的進餐環(huán)境。關掉電視，遠離嘈雜場所，幫助寶寶集中注意力在吃奶上。
3. 輔食保持清淡，少糖無鹽。1歲前的寶寶輔食不宜添加調味品，避免寶寶對平淡奶味失去興趣。
4. 緩解長牙不適。提供干凈的磨牙玩具，喂奶前輕輕按摩寶寶牙齦，減輕不適感。
5. 增加寶寶活動量。多趴、多爬、多運動，促進消化系統運作，增加能量需求。
大多數健康寶寶的厭奶期是暫時的，調整喂養(yǎng)方式并耐心等待即可。但如果寶寶不喝奶的同時精神狀態(tài)不佳、哭鬧頻繁或有其他疾病癥狀，應及時就醫(yī)檢查，排除病理性原因。
記住，每個寶寶都會經歷成長的不同階段，厭奶期終將過去，保持耐心和信心最重要。

 

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